皆さんこんにちは

今日は朝から冷え込んでいますね・・・

日中もさほど温度が上がらないようです

すっかり春気分に陥ってる私としては

こんな寒い１日がつらい・・・

けれど

メンバー様の笑顔を見ると寒さも吹っ飛んでしまいます

今日も１日頑張ってまいりましょう



この時期の私の最大の敵は

血行不良です!!!!!!

店長のブログに書かれていたように

私、尋常じゃないほどの血行不良なのです・・・・


毎日のβｓ、レザクスはもちろん

体内の血行を良くする為にも

軽いストレッチや運動はかかせません!!!!



けど寒い日の運動って気分が乗らない・・・・


そこで!!!!!!!!!!

～スペシャルインストラクター～

登場です!!!!!!!!

～Belly dance  Superstars～


アメリカ全土にベリーダンスの新しい魅力をとどろかせ、

近年のベリーダンス人気の火付け役の筆頭に上がる


スーパーグループです♪♪♪

レッスンでは憧れのM先生に教えて頂いていますが、

家で一人でレッスンする時はDVDを見て

気分を上げてレッスンを始めます★

ダンスの技や美しさに圧巻!!!!!!!

早く上手くなりたい♪♪♪

頑張るぞぉぉぉぉぉぉぉ!!!!!
気付けば・・・重い腰も上がりレッスン開始なのです

まさしく私の救世主


そして・・・

皆さんにとってのバイオテックが

そんな存在でありたいと願っております


では良い１日になりますように・・・